
Você sabia que um banho de imersão pode fazer muito mais do que apenas relaxar? A hidroterapia é um tratamento natural reconhecido por médicos e especialistas por seus inúmeros benefícios.
Confira os benefícios da imersão em água quente:
✅ Alívio de dores musculares – a temperatura elevada relaxa os músculos, reduzindo dores e desconfortos.
✅ Melhoria na circulação sanguínea – o calor dilata os vasos, favorecendo a oxigenação do corpo.
✅ Diminuição do estresse e ansiedade – um banho quente reduz os níveis de cortisol, hormônio do estresse.
✅ Qualidade do sono – o relaxamento muscular induz um sono mais profundo e reparador.
✅ Desintoxicação do organismo – o suor gerado na água quente ajuda a eliminar toxinas.
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